Cum să slăbești în funcție de zodie?

Cum să slăbești, în funcție de zodie? Pentru a avea un corp ideal, sau cel puțin frumos, trebuie să depunem un pic de efort. Începând de la diete și activitatea fizică, terminând cu meditație spirituală, oricum trebuie să face vreo acțiune pentru asta.

Astrele ne spun, nouă, la fiecare zodie în parte, ce anume trebuie de făcut pentru a slăbi, dacă totuși te-ai hotărât.

Cum să slăbești, în funcție de zodie? Berbec

Acest nativ este foarte încăpățânat și se pricepe foarte bine la diete, însă mai greu este să se țină de ele. Prin urmare, cel mai bine este să facă o competiție cu cineva, pentru că berbecilor nu le place să fie pe locul 2.

Taur

Taurii, cel mai mult, sunt predispuși la o viață sedentară. Așa și se acumulează kilogramele în plus, care apoi trebuie de dat jos. Pentru a o face, urmează un program de fitness sau fă activitate fizică regulată.

Gemeni

Este foarte ușor să te distragi, așa că să slăbești, pentru tine, nu este o povară. Optează pentru gustări mici, în timp ce ai o ocupație (citești, asculți muzică).

Citește și: 3 cupluri de zodii care pot forma o căsnicie rezistentă. Dragostea unul pentru celălalt pentru ei este pe primul loc

Cum să slăbești, în funcție de zodie? Rac

Persoanele născute sub semnul zodiacal rac sunt predispuse la obezitate, datorită faptului că mănâncă pe fond emoțional. Înainte să mănânci ceva, ar trebui să analizezi bine dacă este sănătos și cât de multe grăsimi conține alimentul ales.

Leu

Dacă te-ai născut în zodia leu, nu ești predispusă spre obezitate. Prin urmare, trebuie doar să întreții corpul pe care îl ai. Așadar, poți alege o dietă mai lejeră, care îți va permite să mănânci divers și gustos.

Fecioară

Mereu ai o dorință de perfecțiune. Iar de la o dietă ai așteptări foarte mari. Cel mai bine ți se potrivește vegetarianism sau orice altă dietă pragmatică și organizată.

Citește și: Zodiile care iubesc să flirteze. Este foarte greu să reziști în fața acestor nativi care dețin toate secretele flirtului

Cum să slăbești, în funcție de zodie? Balanță

Datorită faptului că ești un analist foarte bun, te poți răzgândi în orice moment în privința oricărei diete. Cel mai bine ar fi, să ai un partener care te va motiva și va fi alături de tine în timp ce îți sculptezi corpul ideal.

Scorpion

Ești o persoană foarte îndrăzneață, și ești de părerea că poți obții totul sau nimic. Astfel, preferi să acționezi, mergând la sală și ținând o dietă, sau să lași baltă totul. Se potrivește orice regim alimentar strict. Acesta îți va testa limitele și te va ajuta să slăbești.

Săgetător

Ești genul de persoană căreia îi plac provocările. Ești predispus să adaugi kilograme în plus, mai mult, în zona șoldurilor și coapselor. Din acest motiv, îți va fi mai dificil să slăbești. Ar fi bine, să încerci mai multe tipuri de diete, până o vei găsi pe cea care ți se potrivește. Nu trebuie să te aștepți că va fi un drum ușor.

Citește și: Cele mai puternice zodii. Pot rezista în cele mai dificile situații din viața. Află dacă faci parte din acest top creat de astrologi

Cum să slăbești, în funcție de zodie? Capricorn

Acest nativ se caracterizează prin disciplină strictă. Tocmai din acest motiv, oamenii din jur nu au o influență majoră asupra ta. Pentru a slăbi, trebuie să îți faci un plan de fitness, cu accent pe exerciții ușoare. 

Vărsător

Spiritul tău liber, nu îți permite să fii constrâns de unele reguli. Mereu ești pe care să le încalci, chiar și când este vorba de o dietă. Aerobica, alergatul pe bandă sau dansul sunt soluțiile ideale pentru o persoană ca a ta.

Pești

Ești o fire visătoare, care este atrasă de orice dietă ce îți promite rezultate prompte. Ai nevoie neapărat de un regim strict, pentru a nu începe să mănânci ciocolate din prima zi de dietă. Ai nevoie de niște exerciții ușoare, precum: yoga, alergatul sau cățăratul. Dar nu trebuie să uiți și de cele trei mese principale ale zilei.